About sanar después de una separación
Es importante sentir y expresar emociones. Cuidarnos y darnos tiempo para sanar sin apresurarnos es clave.En medio del dolor, es fácil perder de vista las cosas buenas que aún tienes en tu vida. Practicar la gratitud es una excelente manera de recuperar el enfoque positivo.Beneficio: Permite que las personas comprendan los patrones de relaciones